黃金時代學院

想學懂管理健康、了解養生智慧、照顧自己與家人的你，這裡就是你的健康據點。 在「健康有道」，我們將專業的健康與養生知識，轉化為金齡人士容易理解的實用資訊——從中醫養生、營養飲食到慢性病管理，每項課程都由專業醫護人員或導師主講，以生活化的例子深入淺出地講解。你無需任何醫學背景，只需帶着一顆關心健康的心。 透過課堂上的互動討論與實戰練習，你會發現健康管理並非想像中那麼複雜—...

想學習新事物、掌握科技趨勢、與社區連結的你，這裡就是你的教室。 我們將看似複雜的科技與新知識，轉化為金齡人士容易上手的實用技能，每項課程都從零開始教學，由專業導師以生活化的例子逐步講解。你無需任何科技背景，只需帶着一顆好奇的心。 透過課堂上的實戰練習與小組討論，你會發現新知識並非想像中那麼遙遠，而是可以融入日常、提升生活品質的好幫手；新科技也不再令人卻步，而是讓生活更...

黃金時代基金會及海洋公園合辦的黃金導賞員義工計劃，培訓新一屆黃金導賞員(45歲或以上人士），規劃有意義的第二人生，實現個人目標及夢想。計劃更可以向遊客和市民宣揚保育訊息，身體力行去成為地球保衛隊的一員，展開更豐盛人生！ 計劃目標 鼓勵黃金一代投身義工服務，貢獻一己所長 提升黃金一代對野生生態及保育知識的學習、了解及欣賞 透過黃金一代在不同動物展館的專業講解，向...

黃金GO計劃 黃金一代的終身學習平台   隨著全球人口老化加速，健康、社交與終身學習已成為 45 歲以上「黃金一代」的核心需求。「黃金 GO」計劃應運而生，旨在透過多元化主題與課程，鼓勵金齡人士運動、持續學習、拓展興趣、建立社交網絡，並在過程中提升身心健康與生活滿足感。 「黃金 GO」不僅是一個運動倡議，更是一個跨範疇的終身學習平台。我們開設不同主題分區，...

黃金大使(Golden Buddy) 招募! 齊來領養智齡陪伴機械人「金仔」！   調教金仔計劃（Living with your golden companion – Gum Jai）即將展開，旨在透過全新智齡陪伴機械人「金仔」，進駐家居及日間長者中心，為認知障礙症的長者提供服務，促進他們的社交生活，減輕照顧者及患者的精神壓力，以及減緩退化的症狀。 ...

  第五屆「黃金創新動力」已完滿結束 黃金創新動力結業禮 展示學習碩果 第五屆「黃金創新動力」結業禮已於12月17日舉行。30位學員接受為期兩個月的培訓後，分成8隊自創社創項目，並進行分組匯報。今屆首次招募青年學員，以混齡模式學習，效果理想。

「Z世代」+「黃金一代」助耆英打破數碼鴻溝 疫情影響下數碼科技變得更為重要，令人與外界的溝通持續無礙。不過，身在院舍的長者們大多未能掌握數碼科技，防疫措施限制探訪及外出活動，院友對外溝通更為匱乏。黃金時代基金會今年初安排34位智齡機械人「金醫生」到安老院舍提供支援，讓院友們初嚐IT樂趣。 本會現誠徵年青和中年義工擔任「黃金智齡科技大使」，接受培訓後，在院舍進行有意義的...

青黃創新節是一個以黃金一代（45歲或以上）和青年世代主導的社會創新公眾教育項目，目的為推廣「青黃共學·青黃共創」的概念，增加兩代人對本地社會議題和社會創新的認識，鼓勵更多社區人士加入社會創新行列，成為改變社會的創新動力。

職場中轉站於2021年展開，幫助在疫情期間待業的中年人士提升個人軟、硬實力，並提供職涯發展教練的指導，增加他們在職場的競爭力。

黃金時代‧綠活灣仔旨在提升灣仔社區的環保意識及推廣綠活文化。我們舉辦與環保相關的講座及工作坊，鼓勵參加者成為綠化社區的新力軍。

黃金創新動力是一個為期三個月的能力培訓計劃，旨在凝聚和培訓「黃金一代」，激發他們的潛能，培養社會創新的能力，並裝備自己，成為改變社會的創新動力。 黃金創新動力計劃致力於啟發、裝備及培育黃金一代人士，助他們從中自我探索及迎接社會創新。

本會藉著黃金氣候保育大使計劃，向黃金一代普及氣候變化及生態保育的重要性。透過一系列的培訓，黃金氣候保育大使可以把有關知識擴散及傳達至社會各階層，提高公眾對氣候保育的關注。

「代代有愛 • 愛相傳」透過各項活動，強化不同年齡層的家庭成員之間的凝聚力。計劃於2018年展開，已成功在香港18區向超過5500名市民推廣家庭及長幼共融意識。

本會與海洋公園合辦黃金導賞員義工計劃，鼓勵黃金一代通過志願服務回饋社會。參加者可以學習導賞技能，向大眾推廣野生動物生態及保育的知識。本計劃更榮獲動物園及水族館協會頒發「志願者參與獎」的最高榮譽。