東方日報 | 2026-07-10
香港連續10年蟬聯全球最長壽地區，但一項調查發現，高達53%受訪者認為退休至少需要500萬元以上，然而實際上僅有15%擁有同等金額的流動資產；更有超過四成市民每月僅能撥出5,000元或以下作退休安排，反映隱形養老危機迫在眉睫。同時，市民在面對長壽時代的財務儲備、醫療開支及身心準備上，均存在顯著的「期望與現實」落差。
最關注醫療開支
非牟利組織黃金時代基金會發布《退休生活規劃調查報告2026》，逾九成受訪者強調「長壽之都」必須涵蓋完善的醫療及健康照顧，超過三成半人直指醫療支出是退休後最重要的開支。雖然73%受訪者未有詳細的退休生活規劃，但對退休生活有明確想像畫面（如重拾興趣、社區參與），顯示市民缺乏轉化想法的具體行動。
調查在今年6月，以網上問卷方式訪問505名橫跨各年齡層的香港市民。長壽經濟誘發「長壽焦慮」，退休規劃是否充足，取決於現有資產與預期退休資金的差距。不少受訪者雖有安排仍感不足，只因退休年期由過往的10至15年，延長至現今的20至40年甚至更長，傳統思維已難應對。
黃金時代基金會董事馮康分析指，老齡人士渴望健康長壽，但大多數人似乎缺乏保障健康的生活規劃；其中大家尤其關注醫療費用。他又指，健康長壽，有養生，有預防，有醫療，有護理，需要大家懂得怎樣長線規劃。
另一方面，有份贊助的中銀人壽執行總裁鄧子平指出，隨着長壽時代來臨，理想的退休規劃早已超越單純的財務儲備，持續增長的醫療成本和通脹風險將成為大眾晚年生活的核心痛點。