抗逆力如何帮助长者面对生活挑战：理论、研究与专业实践

心理学上，抗逆力泛指人从逆境中适应过来的能力。广泛研究指出，抗逆力与一系列身、心健康指标皆有密切而正向的关系。抗逆力不单是一个心理学理论，或研究的题材；亦适用于辅导工作层面，以提升长者应对已预知、又或是突如其来的逆境的能力。本研讨会会讨论抗逆力如何帮助社福及辅导同工理解长者于家庭照顾、长期疾病，甚至新冠疫情下的适应，以及如何以表达艺术治疗及园艺治疗提升长者的抗逆力。